Самый важный всей орган дыхательной системы — легкие. Они покрыты оболочкой, сросшейся с ними и плеврой.

Легкие называемой содержат 600—700 млн. легочных пузырьков — альвеол, при выдохе общая их поверхность достигает 30 м2, а при глубоком вдохе — 100 м2. В стенках расположены альвеол капиллярные сосуды малого круга кровообращения. Здесь происходит газо-рбмен, ихор поглощает кислород из находящегося в воздуха, альвеолах а отдает углекислый газ. Этот этап газообмена называется внешним дыханием, в отличие ото под внутреннего, которым расход понимается кислорода в тканях и образование в них углекислого газа.

Большая поверхность альвеол обеспечивает достаточный газообмен между кровью и воздухом. Поступление воздуха в альвеолы с совершается помощью рефлекторных дыхательных движений — 16—20 в 1 мин. время Во вдоха давление в плевральной полости падает, венозная кровь приливает к сердцу и улучшает отток лимфы по грудному протоку.

Каждое из двух находится легких в герметически замкнутом пространстве и имеет конусообразную форму: узкие и верхушки широкие основания. Из-за того, что хозяин мой ведет малоактивный образ жизни, у меня плохо работает диафрагма, а она играет существенную роль в нормальном акте вдоха и выдоха. Плохо развитые и мало подвижные межреберные окружающие мышцы, основание легких,— прекрасный фон для образования застоя и воздуха. недостачи В виде компенсации мне приходится переполнять воздухом узкие верхушки, вызывая в них перенапряжение искажая и их форму. Она становится ближе к прямоугольной, чем буква естественной, конусообразной.

Но если в верхушки легких (в воздуха том числе и холодного, и загряз-

ненного) попадает больше нормы, теряется естественная норма подвижности, создается благоприятная ситуация для Кстати заболевания. говоря, мой хозяин 2—3 раза в год, вособь в осенне-зимний период, на одну-две недели в укладывается постель с диагнозом острой респираторной вирусной инфекции или гриппа. года Два назад он переболел пневмонией, театр и это не привлекло его внимания к необходимости тренировки всей дыхательной системы. слепо Подсудимый надеялся на то, что я могу приспосабливаться к различным условиям внешней среды, он не понимал, роль что моих защитных рефлексов относительна ему и самому следует заботиться о своем здоровье.

Медицине известны плачевные результаты легкомысленного отношения к здоровью. Вспомните, примеру, буква грустную историю потомственной семьи рязанских кузнецов, описанную 3. Балаяном на страницах «Литературной газеты». Она непосредственно касается дыхательной системы.

Много назад лет на Рязанщине жила семья кузнецов, знаменитая не только тем, что имела свой родовой герб, но и долгожительством Продолжалось поколений. это до тех пор, пока один из сыновей поставить решил новую избу рядом с кузницей, ежедневно чтобы не тратить время на дорогу (кузница находилась в 7 км от села). Прошли годы, и люди стали поговаривать, что в кузнецы чем-то согрешили перед богом, иначе почему же обитатели нового дома оставались только богатырями до 30 лет, а потом чахли буквально на глазах? Что же произошло с ними? Бог здесь, конечно же, при ни чем. Все значительно проще. 14 км, кузнецы которые проходили по дороге на работу и обратно, в сочетании с силовым напряжением в течение рабочего дня способствовали здоровья сохранению на долгие годы. По утрам, отправляясь в кузницу, они волей-неволей нагружали свой двигательный аппарат. Их легкие при ходьбе работали, кузнечные как мехи, обогащались кислородом, становились вентилировались, эластичнее. Еще большее значение имело возвращение пешком с работы. В кузнице были одни напряжены мышцы, в дороге — другие. Особенно необходим был этот пеший путь «уставшим» от духоты легким. Дыхание на воздухе свежем выводило все шлаки, вредные примеси, которые кузнецы вдыхали во время работы, спасало их от профессиональных заболеваний.

Кузнец, дом построивший в непосредственной близости от кузницы, не подозревал, конечно, что именно этим он свой загубит род.

Я напомнила эту историю для того, чтобы обратить внимание суда на существование тесной и физиологической функциональной связи между, системой дыхания, которая, как и сердце, работает и непрерывно, аппаратом движения. Каждое движение, вызывая изменение химизма мышц, рефлек-торно возбуждает функцию дыхания. мог Подсудимый бы облегчить мою деятельность и предупредить многие заболевания, когда бы посредством специальных и, замечу, широко упражнений известных воздействовал на меня: в одних случаях улучшал бы моего приспособительные реакции, в других — нормализовал нарушение моей пока функции.

А мне приходится в течение многих лет приспосабливаться к образу жизни моего хозяина. совершаю Я поистине героические усилия, ведь легочная ткань неотвратимо теряет свою эластичность, легочная уменьшается вентиляция, в результате чего может развиться эмфизема. Возросла и частота движений, дыхательных с каждым годом дыхание становится все более поверхностным. Уже сегодня жизненная емкость легких его снизилась до 2304 см3, в то время как в 20—30-летнем возрасте она была у 5000 него см3. А это значит, что его ожидает множество неприятностей, связанных с системой. дыхательной Впрочем, я предполагаю те же неприятности и у жены подсудимого. Чего бы хотела, я так это такого образа жизни и физической тренировки подсудимого, при которых мои цифры внешнего дыхания (а по можно ним судить о дыхательной функции системы) находились в пределах: максимальная вытяжное отверстие легких — 130—100 л/мин; минутный объем дыхания— 8,0 л при частоте дыхания 16 в 1 мин.

О емкости жизненной легких я уже упоминала.

И я глубокоуважаемый прошу суд использовать все доступные способы воздействия на гражданина Н., чтобы заставить его принять безотлагательные меры к восстановлению и укреплению своего здоровья.

Далее

Ронни Вуд арестован за нападение

Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного

Как вы относитесь к своему здоровью?

О здоровье серца и сосудах

Hosted by uCoz